Inqilab Logo

বৃহস্পতিবার, ০২ ডিসেম্বর ২০২১, ১৭ অগ্রহায়ণ ১৪২৮, ২৬ রবিউস সানী ১৪৪৩ হিজরী

যে খাবারে পুরুষদের তাড়াতাড়ি টাক পড়ে

অনলাইন ডেস্ক | প্রকাশের সময় : ২৩ অক্টোবর, ২০২১, ৮:০৫ এএম

নানা কারণে পুরুষের মাথার চুল পড়ে যায়। তবে চিনি খাওয়া নিয়ে নানা কথাই ওঠে। মোটা হয়ে যেতে পারেন। রক্তে শর্করার মাত্রা অতিরিক্ত বেড়ে যেতে পারে। এমন কত কথা‌ই হয়। কিন্তু জানেন কি, মিষ্টি খাওয়ার কারণে টাকও পড়ে যেতে পারে?

চুলের স্বাস্থ্য নির্ভর করে জীবনযাপন থেকে খাওয়াদাওয়ার অভ্যাস, সবের ওপরেই। আগে দেখা যেত, ৫০-৬০ পেরোনোর পরে পুরুষদের মধ্যে টাক পড়ার প্রবণতা বাড়ে। কিন্তু এখন পরিস্থিতি বদলে গেছে। ২০ কিংবা ৩০-এ বহু পুরুষের মাথায় টাক দেখা যাচ্ছে। তার পিছনে মূলত জীবনধারাকেই দায়ী করা হচ্ছে। তবে জেনে রাখা প্রয়োজন কোন কোন কারণে পুরুষদের মধ্যে টাক পড়ার সমস্যা সবচেয়ে বেশি দেখা যায়?

১) খাদ্যে অতিরিক্ত চিনি থাকলে তা টাক পড়ার কারণ হয়ে দাঁড়াতে পারে।

২) ভিটামিনের অভাবেও বাড়ে টাক পড়ার সমস্যা।

৩) নিয়মিত প্রোটিন পাউডার খাওয়ার অভ্যাস আছে কি? তা-ও পুরুষদের চুল পড়ে যাওয়ার পিছনে দায়ী হতে পারে।

৪) বেহাসাবি জীবনযাপনের কারণে থাইরয়েড বেড়ে যায়। তার প্রভাবেও চুল পড়তে পারে।
সূত্র : আনন্দবাজার পত্রিকা



 

Show all comments
  • Md. Hafizur Rahaman ২৩ অক্টোবর, ২০২১, ৯:০৯ এএম says : 0
    যারা ইতিমধ্যে টাক হয়ে গেছে তাদের এখন উপায় কি হবে?
    Total Reply(2) Reply
    • ২৭ অক্টোবর, ২০২১, ১২:০২ পিএম says : 0
    • ২৯ অক্টোবর, ২০২১, ৬:৫৬ এএম says : 0
  • জসিম ২৩ অক্টোবর, ২০২১, ৯:১৩ এএম says : 0
    এসব খাবার থেকে আমাদের বিরত থাকা উচিত
    Total Reply(0) Reply
  • কাওসার আহমেদ ২৩ অক্টোবর, ২০২১, ৯:১৪ এএম says : 0
    এত হিসাব করে খাওয়া দাওয়া করা যায়?
    Total Reply(0) Reply
  • রোমান ২৩ অক্টোবর, ২০২১, ৯:১৪ এএম says : 0
    টাক যাদের হয় এমনিতেই হয়
    Total Reply(0) Reply
  • মিনহাজ ২৩ অক্টোবর, ২০২১, ৯:১৫ এএম says : 0
    তথ্যগুলো দেয়ার জন্য দৈনিক ইনকিলাবকে ধন্যবাদ জানাচ্ছি
    Total Reply(0) Reply
  • Abhijit shit ২৪ অক্টোবর, ২০২১, ৪:৩৪ পিএম says : 0
    কিভাবে প্রতিকর করা যাবে একটু বলবেন
    Total Reply(0) Reply

দৈনিক ইনকিলাব সংবিধান ও জনমতের প্রতি শ্রদ্ধাশীল। তাই ধর্ম ও রাষ্ট্রবিরোধী এবং উষ্কানীমূলক কোনো বক্তব্য না করার জন্য পাঠকদের অনুরোধ করা হলো। কর্তৃপক্ষ যেকোনো ধরণের আপত্তিকর মন্তব্য মডারেশনের ক্ষমতা রাখেন।

আরও পড়ুন